HORAIRES DES COURS :

HorairesLundiMardiMercrediJeudiSamedi
9h00 – 10h00Gym douce
10h00 – 11h00Gym d’entretienGym d’entretienGym d’entretien
10h15 – 11h15Yoga
11h15 – 12h15StretchingYoga dynamiqueYoga
18h00 – 19h00Gym d’entretienGym douce
18h15 – 19h15Gym douce
19h15 – 20h15StretchingYogaYoga méditation*
20h30 – 21h30YogaYoga

*Yoga le jeudi 19h15 : en alternance une semaine sur deux postures ou méditation.

Calendrier 2019/2020 :

Postures
13/09 – 27/09 – 11/10 – 08/11 – 22/11 – 06/12 – 20/12 –  16/01 – 30/01 – 27/02 – 12/03 – 26/03 – 23/04 – 07/05 – 28/05 –  – 11/06 –  25/06.

Méditation
20/09 – 04/10 – 18/10 – 15/11 – 29/11 – 13/12 – 09/01 – 23/01 – 06/02  – 05/03 – 19/03  – 02/04 – 30/04 – 14/05 – 04/06 – 18/06.

Reprise des cours le lundi 9 septembre 2019.
Fin des cours le samedi 28 juin 2020.

Arrêt des cours pendant les vacances scolaires :
Toussaint
: du 19 octobre au 3 novembre 2019
Noël : 21 décembre au 5 janvier 2020
Hiver : 8 février au 23 février 2019
Pâques : 4 avril au 1 avril 2020