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Pendant la pose que nous observons,
je réalise régulièrement des vidéos pour vous permettre de faire du yoga,
du stretching, de vous relaxer ou de méditer chez vous.

Pascale

 

Pour retrouvez toutes les vidéos de Savannah91 cliquez ici.

Pour une
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Sankalpa du quotidien

Le Sankalpa est une phrase que l’on répète mentalement pendant une relaxation afin d’installer l’information sur un plan profond.
La phrase peut aussi être répétée à voix haute, comme un Mantra, elle peut servir de base à une méditation.
Les …
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Pose ….

Les cours sont suspendus….
Ils reprendrons dès que cela sera possible.

Si vous n’avez pas reçu l’information par mail, c’est le moment d’une mise à jour, en m’envoyant sur ma boite un petit mot, afin de rentrer dans le mailing.…
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